Com a chegada das altas temperaturas, todos queremos manter a nossa casa fresca e existem pequenos gestos ou hábitos que podem fazer a diferença.
Deixamos-lhe as seguintes recomendações:
- Feche as janelas, estores ou cortinas e portas. Assim, conseguirá evitar a entrada da luz solar, tornando o ambiente um espaço de sombra e com o ar menos quente.
- Tenha plantas na sua casa. Estas conseguem tornar o ambiente mais húmido e, por sua vez, manter a temperatura mais baixa dentro da casa.
- Utilize lâmpadas LED. Para além destas serem mais económicas e sustentáveis, também emitem menos calor.
- Evite cozinhar longas refeições e usar o forno. Estas ações irradiam imenso calor para a sua cozinha, tornando o espaço mais quente. Opte por refeições leves e frescas.
- Dê preferência às cores claras. Tanto nas paredes, como no sofá, nas cortinas, ou até mesmo na roupa que veste, evite as cores escuras que absorvem o calor.
- Se ainda assim sentir calor, utilize um sistema de arrefecimento, como uma ventoinha ou ar condicionado. Mantenha o espaço fechado enquanto usa estes equipamentos, para que seja mais rápido refrescá-lo. Tenha atenção à temperatura do ar condicionado e ao tempo de utilização. Seja um consumidor sustentável!
Ao seguir estas recomendações, a sua casa estará mais fresca e confortável. Não se esqueça de manter-se hidratado, especialmente agora com estas temperaturas altas.
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